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Reflexão

quarta-feira, 11 de abril de 2012

TERCEIRA IDADE.


Em algumas das minhas pesquisas sobre os cuidados com a saúde na terceira idade, busquei orientações sobre
o bom viver. Na internete pus os olhos diante de um texto que me serviu de alerta sobre as inúmeras doênças
que nos ocorre, já que faço parte desse grupo. Foi aí que veio a idéia de levar ao conhecimento dos leitores e,
principalmente daqueles que colaboram com esse Blog, intitulando "ALERTA".
"Nos países em desenvolvimento, o crescimento da população idosa e o aumento da longevidade, associados a
mudanças nos padrões alimentares e no estilo de vida, têm forte repercursão sobre o padrão de mortalidade.
A hipertensão arterial é um importante fator de risco para doênças decorrentes de arterosclerose e trombose,
que se exteriorizam, predominantemente, por acontecimento cardíaco, cerebral, renal e vascular periférico.Es-
sa multiplicidade de consequências coloca a hipertensão arterial na origem das doênças cardiovasculares e,
portanto, caracteriza-a como umas das causas de maior redução da qualidade e espectativa da vida dos indi-
víduos."
Cabe agora aos senhores médicos colaboradores desse Blog a opinião sobre tais esxplicações.
Um abraço a todos.
Fideralina.

segunda-feira, 9 de abril de 2012

Meus aplausos - por Fafá Bitu

Até acerto de vez em quando ao fazer montagens mas essa da Fridda foi demais e eu decidi que ela não ficaria arquivada numa pasta qualquer do pc. Achei muito boa e resolvi postar no Escritos de Fridda, registrando um momento especial para os varzealegrenses quando foi feito o TRIBUTO A ZÉ CLEMENTINO na ESCOLA DE EDUCAÇÃO PROFISSIONAL DR. JOSÉ IRAN COSTA. Homenagem mais que merecida numa nova escola que com certeza vai preparar bons profissionais. Meus sinceros aplausos,
Fátima Bitu

O RETRATO NAS PAREDES.

As casas como as pessoas
guardam cicatrizes
expostas no rosto do tempo.

As casas sempre voltamos
nelas a vida anda por trás do que passou
existem na existência indo embora.

A casa onde morei para viver
na afoitosa e lúdica adolescência
abrem rugas na face branca das
paredes.

De dentro delas saltam sonhos
que não querem envelhecer
e o menino açoitando o vento nas
curvas do rio
que se arrasta na carne azul da paixão.  

               Barros Pinho

EVANGELHO DO DIA




O Caminho - por Fafá Bitu



Uma coisa é você achar que está no caminho certo. Outra é achar que o seu caminho é o único. Nunca podemos julgar a vida dos outros, porque cada um sabe da sua dor e da sua renúncia.




domingo, 8 de abril de 2012

CORA CORALINA UMA LIÇÃO DE VIDA.

Um repórter perguntou à Cora Coralina o que é viver bem.
Ela lhe disse:

Eu não tenho medo dos anos e não penso em velhice. E digo pra você, não pense.
Nunca diga estou envelhecendo, estou ficando velha. Eu não digo. Eu não digo que estou velha, e não digo que estou ouvindo pouco.
É claro que quando preciso de ajuda, eu digo que preciso.

Procuro sempre ler e estar atualizada com os fatos e isso me ajuda a vencer as dificuldades da vida. O melhor roteiro é ler e praticar o que lê. O bom é produzir sempre e não dormir de dia.
Também não diga pra você que está ficando esquecida, porque assim você fica mais.
Nunca digo que estou doente, digo sempre: estou ótima. Eu não digo nunca que estou cansada.

Nada de palavra negativa. Quanto mais você diz estar ficando cansada e esquecida, mais esquecida fica.
Você vai se convencendo daquilo e convence os outros. Então silêncio!
Sei que tenho muitos anos. Sei que venho do século passado, e que trago comigo todas as idades, mas não sei se sou velha, não. Você acha que eu sou?

Posso dizer que eu sou a terra e nada mais quero ser. Filha dessa abençoada terra de Goiás.
Convoco os velhos como eu, ou mais velhos que eu, para exercerem seus direitos.
Sei que alguém vai ter que me enterrar, mas eu não vou fazer isso comigo.

Tenho consciência de ser autêntica e procuro superar todos os dias minha própria personalidade, despedaçando dentro de mim tudo que é velho e morto, pois lutar é a palavra vibrante que levanta os fracos e determina os fortes.

O importante é semear, produzir milhões de sorrisos de solidariedade e amizade.
Procuro semear otimismo e plantar sementes de paz e justiça. Digo o que penso, com esperança.

Penso no que faço, com fé. Faço o que devo fazer, com amor. Eu me esforço para ser cada dia melhor, pois bondade também se aprende.

Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir.

(Cora Coralina)

OBRIGADA POR ME ADOTAREM COMO AMIGOS.

Valorisando amigos
Incentivando blogueiros
Concentrando-se nas ideias
Envolvendo cultura
Navegando na internete
Traduzindo bons textos
Escolhendo amizades.
  
 É assim que:

Vive este ser humano
Aconchegando-se à esposa
Levando o conhecimento
Divertindo os caloros
Envolvidos nos blogs
Notificando os erros 
Ignorando as críticas
Almejando felicidades!
 
"Suas mentes  são instrumentos de trabalho e paz em favor dos outros".

PADRE ZEZINHO


PÁSCOA!

  Que a nossa FÉ e o nosso compromisso com JESUS se multiplique dentro de cada um de nós.
À todos os amigos uma FELIZ PÁSCOA! Que nossa vida seja renovada e as mudanças se coloquem lado a lado e o nosso AMOR se estenda sobre todos os humanos. Não importa o rico, o pobre, o preto, o branco o amigo e o que não nos consideram como tal.
FELIZ PÁSCOA!!!!!!!!!!

Boas Vindas, Vicente Almeida!

Atendendo a um pedido de Zezê.....

...estou postando essas fotos....

...algumas na TRILHA DO COCÓ na companhia de Cleide...

...outras na casa de Isabel...

registrando nossos encontros com as irmãs que amamos...

..ela me pede ainda...


....para dedicar essa postagem...
...a seu mais novo colaborador: VICENTE ALMEIDA...

..por quem a BITUZADA tem um grande apreço...

....agradecendo o carinho dedicado a meus irmãos e a você. Feliz Páscoa!